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CROSSFIT TAM · MADRID

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 Daniel Soria 

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QUÉ ES CROSSFIT

CROSSFIT

FUERZA, FLEXIBILIDAD, POTENCIA, VELOCIDAD, COORDINACIÓN, RESISTENCIA CARDIOVASCULAR Y RESPIRATORIA 

MOVIMIENTOS
Funcionales

Movimientos que tu cuerpo hace en la vida diaria

CONSTANTEMENTE
VARIADOS

Diferente cada session. La rutina no existe en CrossFit

ALTA
INTENSIDAD

Sesiones cortas de alta intensidad

EL CROSSFIT ES UN ESTILO DE VIDA QUE SE BASA EN UNA FILOSOFIA
DE UNA BUENA ALIMENTACION Y UNA FORMA
DE VIVIR UNA VIDA ACTIVA.
ESTA DISEÑADO PARA TODO TIPO DE PERSONAS

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